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牙齿要健康,也要美白
所以不管你几岁,只要医生认为你还是可以戴牙套,就一定要戴。戴牙套不舒服或不美观,就只是那几年,可是牙齿健康却是一辈子的。尤其牙齿的健康和你身体的健康是息息相关的。

  牙齿的美容,整齐自然是第一考量,其次就是美白。我本身没矫正牙齿的必要,因为我的牙齿天生健康又整齐,不过我却很注意美白我的牙齿。我做过各式各样的牙齿美白,像是最新流行的冷光美白,但做冷光美白超痛,照的时候简直要酸到脑子里去了,回家后还要继续酸软个三天!!虽然我超怕痛,但是冷光只要做一次就会有很明显的美白效果,如果你不是经常喝咖啡、抽烟的人,加上每天都用美白牙膏确实地刷牙,做一次冷光可以维持好几年,但就是要强忍住痛啊!

  更早之前我也试过雷射美白,虽然也痛,但是这种痛是比较能忍受的。做完雷射美白还必须搭配做一附透明齿模,医生会给你牙齿美白剂,要你挤在齿模里头,然后回家咬着它。早期挤在齿模里的美白牙齿剂,要一连使用七个晚上才能见效,可是最新的牙齿美白剂是一个月只需要用一个小时,就可以维持美白效果了。

  但有的人不抽烟,也不喝咖啡和茶,牙齿维持得还不错,只是有点黄而已,这样的人可以不做冷光或是雷射美白,洗牙就够了。但如果你是天生牙齿黄,就要做一次大的美白,之后再去好好地保养维持。

  大王我觉得美白牙齿只要做一次就够,接下来就是要乖乖地做辅助维持的工作,牙齿就可以一直维持得很白。像是刚刚提到的透明齿模加上美白牙齿剂,这东西可以用一辈子。

  另外现在有一种美白牙齿笔,它的前端有刷头,睡觉前刷在每一颗牙齿上,隔天早上起床再刷洗掉,也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔,它和我刚刚说的美白牙齿剂都是Brite Smile这个牌子。

  还有一种叫做百龄牌的洁克美白牙粉,这个产品一般超市就有卖,我每天用它来刷牙,牙齿也一天比一天白喔!

  我每天至少花上十分钟刷牙。刷牙的方式很重要、选择牙刷也很重要,牙刷最好是锯齿状的,不要选平头状的,这样牙缝才会刷干净,因为牙缝最容易堆积牙秽和沉积色素了。正确的刷牙方式要从牙龈向上往牙齿刷,一次两颗两颗的刷,传统的横向刷法并不正确,既伤牙龈又刷不干净。

  还有如果你是容易长痘子的肤质,千万不要用含氟的牙膏,要用盐性牙膏!氟和游泳池里添加的氯,都会使你的皮肤长青春痘,很多人都不知道这一点呢!

  很多女艺人一笑起来,就看到她嘴里有色的补牙痕迹,我觉得非常不雅观。想当大美女,补牙的材料也要注重。现在新的技术是计算机镶瓷,将蛀牙部分挖掉,用计算机算出精细的补牙形状,由于材料是白色陶瓷,美观坚固,可以维持非常久。不像银粉,说不定在补完几年后吃东西时突然掉了!

  另外,智齿是使用不到的牙齿,要尽量拔掉。智齿很容易变成蛀牙,掉了不但不好看,还会影响到其它牙齿,甚至影响到牙龈。有些人智齿不拔掉,把前排本来排列得美美的牙齿给挤乱了,咬合也因此变差,实在很可惜哟!

  (BOX)美容大王经验谈

  各位大美女们,刷牙时,舌苔记得一定也要刷哦!我常看到很多女生拍大头贴时,吐舌头装可爱,但是舌头上却有一层厚厚白白的舌苔,真的很破坏画面。女生有舌苔,就是糗,用牙刷轻轻地从内向外就可以刷掉舌苔,爱美就是每个小细节都不能忽略掉!
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my lovely mero! | 2005/12/26 18:50 | コメント(0)






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頑張ってます。

ニートだって頑張っています★
  1. 2005/12/26 18:54:26 |
  2. ニート女

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